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課程名稱 |
羽球初級
Badminton-basic |
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開課學期 |
102-1 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
呂碧琴 |
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課號 |
PE2064 |
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課程識別碼 |
002 50780 |
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班次 |
75 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期五1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
綜館多功能 |
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備註 |
請自備乾淨球鞋
專項運動學群
總人數上限：48人 |
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Ceiba 課程網頁 |
http://ceiba.ntu.edu.tw/1021512badmintonLu |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
一、羽球運動發展簡史、賽制、著名賽事、球場禮節
二、羽球運動的場地設備與器材
三、羽球單打基本技術、簡要規則、裁判法
四、分組比賽
五、基本技術測驗
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課程目標 |
一、了解羽球運動的知識與技能
二、培養羽球單打運動的基本常識與動作技能
三、鍛鍊健康體適能、享受運動樂趣
四、培養終身運動習慣與 運動社交技巧
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課程要求 |
一、上課前請吃過早餐並請準時到課。無法到課者請盡量事先請假。
二、自備球拍及一筒練習球
三、穿著運動服裝（勿著牛仔褲）、運動鞋、自備飲水、拭汗毛巾
四、各項測驗與分組比賽期間請勿缺課
五、多參與羽球相關之課外活動 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
一、中華民國羽球運動協會
二、平川卓弘、胡小藝（1997）。羽毛球基本論。台北市：益群書店。
三、羽毛球教室。台北市：聯廣。。 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
學習精神與態度 |
20% |
出席率（公、事假請事先由網路上請假，除公假、喪假不扣分外，事病假每小時扣總分1分。遲到每次扣總分0.5。無各缺課每小時扣總分5分）
分組比賽（前兩名加分，其餘不扣分）。
運動服裝（鞋）（不適合者每項扣0.5分） |
2. |
技能測驗 |
60% |
發球（10％）、米字步法三回合（40％）、高遠球30球（50％）按5、3、1給分 |
3. |
課外運動練習與活動參與 |
20% |
課外時間的羽球技術練習（每週至少一次一小時）
全校游永賽（10.26下午13：00）、校園馬拉松賽（11/30上午8：30）
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
09.13 |
課程與教學簡介、填成績卡、加退選、校園體育活動簡介、
羽球運動概念 |
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第2週 |
09.20 |
調整放假
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第3週 |
09.27 |
認識球場、執球--球感訓練、握拍--揮拍--球感訓練 |
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第4週 |
10.04 |
米字步（一）、推平球、正手發高遠球（一） |
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第5週 |
10.11 |
米字步（二）、正手發高遠球（二）、正手高遠球（一） |
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第6週 |
10.18 |
米字步（三）、正手高遠球（二）、網前小球 |
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第7週 |
10.25 |
米字步（四）、切球（一）、切放球路組合 |
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第8週 |
11.01 |
步法綜合練習（一）；挑球；補救教學 |
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第9週 |
11.08 |
步法綜合練習（二）；切挑球路組合；綜合技術練習 |
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第10週 |
11.15 |
校慶紀念日，停課一天
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第11週 |
11.22 |
單打簡要規則與裁判法、練習比賽 |
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第12週 |
11.29 |
米字步測驗（一）、分組比賽（一） |
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第13週 |
12.06 |
米字步測驗（二）、分組比賽（二） |
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第14週 |
12.13 |
高遠球測驗（一）、分組比賽（三） |
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第15週 |
12.20 |
高遠球測驗（二）、跨組挑戰賽（一） |
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第16週 |
12.27 |
高遠球測驗（三）、跨組挑戰賽（二） |
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第17週 |
103.01.03 |
補測驗 |